YOGA

各位小朋友
如我先前所講的我參加了瑜珈社團
我們社課的時候有錄影喔
社團幹部整理了一些影片上傳到網路上
來跟大家分享一下吧!!
有空做做瑜珈
睡前可做
睡醒可做
看電視可以做
邊看書也可以邊做一些很簡單的瑜珈唷!!!
有益身心健康

http://tw.video.yahoo.com/video/profile?sid=2325778

這是粗淺的一些影片啦
祇有很少部分而已
其他的我還要去跟社團幹部拿
有人有興趣在來跟我說啊XD